Beredskapsvenn

Hvorfor en beredskapsvenn er viktig: 

1. Økt trygghet
   Å vite at noen har oversikt over situasjonen og kan støtte deg, gir ro og trygghet i stressende tider.
2. Sammen vurderer dere situasjonen
   I en krise er det lettere å ta riktige beslutninger når dere er to. En beredskapsvenn kan hjelpe med å vurdere risiko og prioriteringer, for eksempel hva som må gjøres først eller hvor dere kan søke hjelp.
3. Deling av utstyr og ressurser
   Med en beredskapsvenn kan dere dele på nødvendig utstyr, mat, vann, medisiner eller strømforsyning. Dette gjør det enklere å håndtere krisen effektivt.
4. Noen å snakke med
   Krisetider kan være både stressende og ensomme. En beredskapsvenn gir noen å diskutere løsninger med, og det kan være en stor psykisk støtte.

 

Hvordan velge en beredskapsvenn:

• Velg noen du stoler på, som er tilgjengelig og ansvarsfull.
• Avklar hvordan dere kan hjelpe hverandre og hva dere har av ressurser.
• Ha en plan for kommunikasjon og møtepunkter hvis mobilnett eller strøm svikter.