Stikkordarkiv: høst

Trening i kulda

0 kommentarer

Sommeren er langt forbi og løpeshortsen er for lengst pakket vekk hos de fleste av oss. Selv om det kan friste med t-skjorte og shorts når en blir varm ved utendørs løping, anbefaler vi på det sterkeste å beholde de heldekkende klærne på, og til og med dekke deg til litt ekstra på utsatte områder som hender, hals og ansikt.

Selv om det blå på gradestokken lyser mot deg er det ingen grunn til å trekke inn riktig enda, det er forfriskende og deilig å ta seg en løpetur ute så lenge man har kledd seg riktig. Men pass på, å trene i -15 grader eller mindre er ikke å anbefale da dette kan føre til skade på hjertet og luftveier, blant annet utvikling av kuldeastma.

Løping i vinterhalvåret krever riktig bekledning både på kropp og andre utsatte områder som hender, føtter, hals og ansikt, samt beskytte luftveier.

Som det innerste plagget anbefaler vi ullundertøy, og da gjerne med en blanding av ull og polyester. Ullen gir materialet gode isolerende egenskaper, mens polyester bidrar til økt slitestyrke og at plagget tørker hurtigere.

Som mellomplagg og ytterlag på overkropp anbefaler vi en lett fleece med gode isolerende egenskaper, og en vindtett løpejakke ytterst. Det er viktig at ikke det blir for tykke plagg slik at man har god bevegelighet.

På bein anbefaler vi løpetights utviklet spesielt for bruk på høst- og vinter. Denne tightsen  er en tykkere tights med en myk og børstet innside slik at du som løper beholder varmen, samtidig som de ventilerende egenskapene opprettholdes.

Pass på at du også beskytter hode, fingre, hals og ansikt. Husk godt synlige reflekser dersom du skal løpe langs veien, og hodelykt hvis du skal løpe i mørket og steder som ikke er opplyste.

God løpetur!

Se også bloggposten; Pant sports- og turtøy

Hilde Sande, markedkonsulent Stormberg

Hilde_S_-_2.jpg

Kilde: Klikk.no

Fra vår til høst

0 kommentarer


Mange føler nok at vi har gått glipp av sommeren i år, at vi gikk rett fra vår til høst. Noen glemte å invitere sommeren med på festen. 

Vi bor i et land hvor været kan være relativt ustabilt. I flere år hadde vi «gode, gammeldagse vintre» med mye snø og kulde fra november og som lå utover i mars. Butikkene solgte bøttevis med dunjakker og andre varme plagg, og kunne solgt mer. Nordmenn skrek etter varme plagg. Så selvfølgelig var vi alle forberedt på dette forrige vinter. Men da hadde noen glemt å invitere snøen i riktig tid, så den kom ikke før langt ut på nyåret. Så da satt vi der med våre dunjakker og andre varme plagg.

Våren dukket så opp, og ga oss gode forhåpninger om en varm og deilig sommer, og vi sto alle sammen klare med både bikini og shorts. Og det står vi med ennå, for vår «barndoms sommer» med masse sol og bading uteble. De unge og de tøffe har nok badet iår, men mange av oss har vel knapt nærmet oss vannkanten. I Stormberg har vi solgt mye fleece, jakker og andre mer høstlige produkter i sommer, og heldigvis har vi disse produktene i butikkene hele året, for uansett sommer eller vinter, vi nordmenn har lært å kle oss etter været som er.

Sommer i Norge

Det er ikke alltid lett å drive butikk i et land med så skiftende og ustabilt vær, vi må bare tilpasse oss så godt vi kan, og være forberedt på flere årstider til enhver tid. Så til de av oss som har klaget på sommeren iår, for vi er mange, la oss heller fokusere på hva vi har i Norge og ikke hva vi ikke har og ikke kommer til å få. Vi har et fantastisk land med en utrolig flott natur, mange muligheter og flere goder som andre i verden bare kan drømme om. Så jeg zipper opp fleecen min og gjør meg klar til høsten; varm, mett og uthvilt.

Se også bloggposten Været setter sine spor

Line Skaane, markedssjef Stormberg